Чоловіки найчастіше просто прикриваються банним рушником, жінки ж вважають за краще одягати купальники або спідня білизна. Крім того, що турецькі лазні ритуали самі по собі здаються дивовижною процедура хамама несе в собі величезну користь для організму: Покращує текстуру шкіри, видаляє відмерлі клітини.
Зміст:
Як правильно ходити в хаммам?
Традиційний хамам передбачає перебування до 1,5 години, що в обов'язковому порядку завершується сеансом масажу.
- Перед хамамом рекомендують прийняти душ.
- У громадській лазні вам дадуть спеціальний рушник, щоб ви в нього загорнулися, тому своє брати необов'язково. …
- Відвідувачі заходять до кімнати для прогрівання.
У чому йти на хамам?
Традиційний одяг для хамама – Турецький рушник пештемаль. Хамам у Туреччині – роздільний. Чоловіки пов'язують пештемаль довкола стегон. У жіночому відділенні також обертають лише навколо пояса, груди відкриті.
Що можна робити у хамамі?
Основним фактором хамама є не жар, а висока вологість, що досягає 100%. Вона дозволяє якісно очистити шкіру та розслабитися, тому хамам оптимально підходить для масажу та СПА-процедур. Турецька лазня включає 3 основні кімнати, а загальна їх кількість іноді доходить до 5.
Чи можна ходити у лазню у купальнику?
А ось дамам, щоб почуватися впевненіше, рекомендують прихопити з собою купальник. Але порада дуже спірна – купальники роблять із синтетики, яка за високої температури буквально плавиться на шкірі. За кордоном, наприклад, відвідувачів у купальниках і плавки співробітники сауни просто виганяють з парилки.
Що потрібно взяти з собою у хамам?
У турецькій лазні не прийнято перебувати у оголеному вигляді.Тому вам обов'язково знадобиться великий рушник для хамама («Пештемаль»), яке можна використовувати як покривало або парео. Пештемаль, виконаний зі 100% натуральної бавовни, набагато тонший за звичайні рушники. Його вага становить лише 300-350 грам.
Як зробити пару в хамамі?
Немає чітких рекомендацій, якою має бути пар у хамамі. Його можна зробити у вигляді білого туману. Для цього використовують спеціальні насадки для парогенератора, які перемішують два гази – гаряче та зовнішнє повітря з кімнати. Змішуючись, утворюється густий білий туман.
Чи потрібно роздягатися у хамамі?
Особисті речі, повсякденний одяг можна, можливо просто залишити в шафці або попросити повісити на вішалки, все залежить від рівня сервісу спа-салону, де розташований хамам. Потім, роздягнувшись, з вільними руками слід піти в туалет та душову (сугуклук).
