Заморожена смородина практично повністю зберігає вітаміни та мікроелементи, що входять до її складу.. Тому дуже складно переоцінити користь цієї ягоди. Чорна смородина, заготовлена на зиму, забезпечить усю сім'ю калієм, вітамінами С, D, Е, групи В, фітонцидами, пектинами та органічними кислотами.
Зміст:
Які хвороби лікує смородина?
✔ Смородина лікує тонзиліти, покращує зір, корисна при гастриті. Коли людина хвора на гломерулонефрит, смородина має бути в раціоні щодня. Якщо не самі ягоди, то принаймні її листя. Старим вона корисна тим, що лікує подагру, знімає біль у суглобах.
Кому не можна їсти чорну смородину?
Не рекомендується вживати чорну смородину при виразкових хворобах шлунка та дванадцятипалої кишки, при тромбофлебітах та підвищеній згортання крові. Чорна смородина алергенна. Дітям раннього віку слід вводити ягоди в раціон з обережністю та в невеликих кількостях.
Чи можна їсти на ніч смородину?
Вживання на ніч і натщесерце Смородину не рекомендується їсти натще, так як вона підвищує кислотність шлунка, що може викликати подразнення слизової оболонки і викликати загострення гастроентерологічних захворювань. Є її можна, можливо тільки після їжі як десерт або перекушування.
Як смородина впливає на артеріальний тиск?
Знижує тиск і зменшує запалення Вживання цієї ягоди допомагає знизити артеріальне тиск завдяки вмісту вітамінів Р та С. Також смородина нормалізує тиск. Крім того, відвар з листя – гарний сечогінний засіб.
Чим корисна смородина для жінок?
Спробуємо розібратися, чим корисна чорна смородина для жінок та чоловіків. Ягода сприятливо впливає на жіночу репродуктивну систему, покращує зовнішній вигляд. Вона нормалізує гормональний рівень, згладжує передменструальний синдром та клімактеричні прояви, усуває менструальні болі.
Чим корисна чорна смородина для організму?
Плоди чорної смородини незамінний засіб при простудних інфекційних захворюваннях різної природи. Пектини – зв'язують і прибирають із організму отрути, холестерин та іони важких металів, таких, як кобальт, свинець, ртуть і стронцій, тому смородина так корисна при всіляких отруєннях та інтоксикаціях.
Чим шкідлива чорна смородина?
У невеликих дозах ця ягода корисна, але з'їдати її дуже багато не рекомендується. Через високий вміст кислоти вона протипоказана людям з виразкою, гастритом, панкреатитом. Навіть здоровій людині надлишок кислоти може зашкодити.
